爱美的MM都是很懂得保护自己的，除了每天护肤外，她们还会从身体的内部调理身体，植物医生护肤达人也知道几个不错的方法，下面就分享给大家。但是MM们也不要忘记护肤哦，山茶花晚安面膜给肌肤整晚呵护。
爱美的MM都是很懂得保护自己的，除了每天护肤外，她们还会从身体的内部调理身体，植物医生护肤达人也知道几个不错的方法，下面就分享给大家。但是MM们也不要忘记护肤哦，山茶花晚安面膜给肌肤整晚呵护。
1、红枣菊花茶
材料：粳米100g、红枣50g、菊花15g
做法：先将植物医生护肤达人让MM们准备的所有的材料清洗干净备用，然后加入清水用来熬粥即可，这里植物医生护肤达人建议采用纱布将菊花包起来，这样口感会更好。当然了，MM们也可以根据自己的口感，可以适当加一点冰糖。
经常喝红枣菊花粥可以改善MM们的各种肌肤问题，焕发光彩，植物医生护肤达人提醒尤其是长时间面对电脑的MM更适合多喝，经常使用能让你远离电脑肌哦。
2、胡萝卜粥
材料：粳米100g、胡萝卜1/2个、各调味品可以根据自己的喜好选择。
做法：先跟植物医生护肤达人把粳米淘洗干净放进锅中煮，再把胡萝卜切丝，并用植物油爆炒，然后放入粥中一起煮，搅拌均匀，加入香菜、芝麻油等调味品就做好了。
胡萝卜自古就有肌肤食品的美称，并且从胡萝卜的售价上看，它是一种售价比较低的根茎类食物，另外，植物医生护肤达人告诉MM们哦，胡萝卜中还含有丰富的果胶、胡萝卜素、维生活素A，这些都是对身体健康很有益的营养分子呢。
白天可以喝粥从内调理，晚上MM们也可以用山茶花晚安面膜进行护肤，双效养肤。山茶花晚安面膜萃取了山茶花精粹还添加了17种植物氨基酸，从基础补充水分，密集修护滋养，山茶花晚安面膜能令肌肤持久保水，焕发柔嫩、弹滑“清晨肌”。
植物医生护肤达人的方法都是很健康很天然的，对MM们护肤很有帮助的哦。山茶花晚安面膜可以深层滋养肌肤，养护肌肤一整夜，第二天就能美美的，另外，山茶花晚安面膜可还以当晚霜使用哦。
来源：植物医生官网