节日过后，令人担心的莫过于还沉浸在假期的喜悦中，在家更是睡到脸部浮肿、眼睛浮肿等窘态陆续出现，这可如何是好？想要快速回复肌肤色泽，以好姿态示人，不妨看看菲诗小铺推荐的节后醒肤新主张，让你30分钟无需上“妆”也可以出门，即使素颜也能光彩照人。
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节后醒肤一步：倒立促进血液循环
当早晨朦胧间睁开眼，其实只有你自己明白是不愿意起床的，这时候做个倒立不仅能从身体内部调气血，带来的血液通畅效果而唤醒肌肤每一个细胞，同时还能舒展胸、肩、腹，按摩胸部经络，调理胸部气息。释放紧张的情绪，给身体带入正面的气息。
醒肤小贴士：
小桥式倒立：拿开枕头后，平躺在床上，然后下颚向上扬起，尽力用头顶顶住床，同时双手向头顶伸开，保持这个动作五个腹式呼吸，之后恢复到平躺的动作，再做一次，早上做两组就够了。
节后醒肤第二步：热敷消面部浮肿
早上起来不免会出现面部、眼部浮肿的现象，因为过度疲劳或水份摄取过多而导致脸部浮肿的话，只要让血液循环变佳，浮肿就会消退。可以在洁面之前热敷一下面部，有助促进血液循环，因为当肌肤抵抗力弱时，吸收能力也会变差，这也方便后续护肤品的吸收。
节后醒肤第三步：去角质代替洁面
清晨发现肤色暗沉一定会影响好心情，肤色暗沉的主要原因是由于皮肤不能及时清理在新陈代谢中死亡的细胞，所以早上做一次去角质去除死皮，能够更好帮助皮肤进行修复。因为前一晚已经进行过洁面，所以清晨面部的污垢多来自于夜晚无法吸收的护肤品，所以不用过于执着于清洁。
节后醒肤第四步：按摩消肿焕肤
在晨起的肌肤，血液流动不够通畅，在乳液保湿过后，进行适当的肌肤按摩，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。按摩其实是一种方便易实行的方法，无论你是因为以上哪个原因导致的面部浮肿它都可以帮你起到有效缓解的作用。只要一分钟每天清晨轻拍面颊，或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤，就能让你的浮肿有所缓解。
节后醒肤按摩法：
Step1：喷洒醒肤水。用量要比平时多两倍，要差不多滴落下来的程度。
Step2：手掌拍打额头。手掌横向移动拍打额头，帮助迅速塑性面部神经。
Step2：手掌拍打额头。手掌横向移动拍打额头，帮助迅速塑性面部神经。
Step4：按摩眼尾。用食指和中指用弹钢琴的方式轻拍眼尾，在眼尾上下呈C形游移，弹打的速度可以快一些，拍打完再喷一点醒肤水，以清凉效果收尾。
Tips：在拍打按摩时，配合促进循环类产品、除水肿的按摩产品，效果会更加明显。
节后醒肤第五步：拯救眼部浮肿
节后眼睛也是容易浮肿的地方。在晨间保养时，要拯救这对熬夜浮肿熊猫眼，还是要乖乖地播出2分钟来按摩呵护。用双手的无名指指腹沾取适量眼霜，以指腹温热后，均匀涂抹在眼周肌肤，趁肤触滑润时按摩；按压穴位时，手法要轻柔，感觉微酸即可。
具体步骤：
Step1：伸出你的无名指，用无名指指腹从眼头至太阳穴，依序定点轻柔地滑动按摩。
Step2：掌心互搓生热，敷盖在眼皮上，向外滑到太阳穴，以画小圈的方式逆时针方向按压。这样能活络眼部循环。
醒肤小贴士：
用一个小小的铁勺，稍微冰一下，像现在的天气，我猜你不用冰就够凉了。然后轻轻的放在眼睛上，停留2秒，放开休息一下，让眼睛适应一下，再放2秒，大概循环2分钟，能缓解眼部浮肿。
节后醒肤第六步：涂上面霜
肌肤在进行了角质清洁的过程后，角质层会有些薄弱，所以这时需要为角质层增添更多的抵抗力，含有葡萄籽或者是胶原蛋白成分的面霜合适，然后再将荷荷巴油这一类具有促进吸收效果的基础油加入1-2滴在面霜中，用手掌搓热后，再涂抹到面部即可。面霜能够为肌肤提供更好的保护哦！让你轻松出门不是问题。
来源：菲诗小铺官网